Стройные родители – стройные дети
Дети стройных родителей сохраняют нормальный вес в три раза чаще, чем сверстники из семей, где родители имеют лишние килограммы, считают исследователи из Университетского Колледжа в Лондоне, Великобритания.
В период с 2001 по 2006 годы ученые обследовали более 7000 британских семей с детьми.
Выяснилось, что в том случае, если вес родителей приближался к нижней границе здорового диапазона индекса массы тела (ИМТ), шансы сохранить нормальный вес у детей составили около 16 процентов.
Если вес папы и мамы поднимался до верхней границы нормы ИМТ, дети не набирали лишних килограммов почти в восьми процентах случаев.
При избыточном весе родителей этот показатель составил около пяти процентов, а при ожирении – только два с половиной.
По мнению ученых, особенности телосложения и склонность к ожирению могут передаваться как по наследству, так и становиться последствиями нездоровых пищевых привычек в семье.
Родителям надо внимательно следить не только за тем, чем питаются их дети, но и за собственным рационом. Стройные мама и папа – лучший пример для подрастающего поколения.
дети, избыточный вес, исследования