5 энергостимуляторов для потрясающего рабочего дня.
Вам когда-нибудь хотелось в конце дня быть бодрее, чем в начале? Вы бы хотели не валиться с ног от усталости по вечерам? Эти классные энергетические стимуляторы придадут вам сил.
Tag Archives: дыхание
Как научиться жить не на уровне ума, а на глубине, познакомившись со своим истинным «Я»
Разговор Игумена Евмения с Юлией Лагун, ведущей семинаров «Практики Присутствия», объединяющие духовные, мистические, телесные практики самоосознавания, включая наследие Г.И.Гурджиева. Как научиться жить не на уровне ума, а на глубине, познакомившись со своим истинным «Я»? Как достичь соединенности с собой, а значит, с Божественным? Как быть «здесь и сейчас», не «выходить из себя», а оставаться внутри? Речь также о теле боли, которое мы постоянно обновляем, прибавляя себе страданий.
35 советов для более здоровой жизни
Наше тело наш храм, и мы должны заботиться о нем, чтобы быть здоровыми и хорошо себя чувствовать. Основная часть людей редко заботится о здоровом питании и образе жизни, но при этом их очень заботит как вылечится от различных болезней, похудеть, вернуть натуральный цвет кожи и почувствовать легкость в теле.
Семь «смертных грехов» современного человека
Британские эксперты в области здоровья и гигиены собрали вместе семь «смертных грехов» современного человека, совершаемых им по незнанию. Теперь не говорите, что вас не предупреждали.
Измененные состояния сознания. Беседы с Эдуардом Сагалаевым.
В центре внимания цикла передач — расширенное состояние сознания, разного рода практики, позволяющие достичь его, а также его влияние на духовный рост человека.
Ученые нашли простой рецепт счастья и долголетия
Американские ученые нашли простой способ, как продлить жизнь и стать счастливым. Для этого всего лишь необходимо успешно бороться со стр
Дыхание, спокойствие, равновесие
httpv://www.youtube.com/watch?v=jJrzIdDUfT4
Избавляемся от не нужных эмоций
Если Вас не покидает какое-либо неприятное настроение, например раздражение, упадок духа или вялость, а у Вас нет времени, сил или же просто умения тщательно проанализировать его причины, Вы можете достаточно легко добиться хотя бы некоторого временного улучшения. Встаньте у открытого окна. Стойте слегка расставив ноги.
Дышите.
Дышите. Дыхание может изменить вашу жизнь.