Пользу бананов и до этого времени никто не скрывал от широкой общественности, однако, ученые решили заполнить даже те небольшие пробелы в «банановедении», которые еще имелись. Теперь они утверждают: бананы — защита от язвы, причем отменная. Прелесть бананов — во многих аспектах. Они недорогие, их можно запросто купить практически в любой точке мира.
Что управляет нашим желанием вести себя в соответствии с правилами морали? Нейро-экономист Пол Зак рассказывает о своем убеждении, что гормон окситоцин (он называет его «молекулой морали») отвечает за доверие, сочуствие и другие чувства, которые помогают нам в построении стабильного общества.
Дружба снижает уровень стресса от общения с одноклассниками, считают исследователи из Университета Неймегена в Нидерланда
Ни один универсальный рецепт здорового образа жизни не обходится без продолжительного сна. Несмотря на то, что в соцсетях остались непрочитанные сообщения, а любимый сериал начинается только после полуночи, нам необходим восьмичасовой сон, желательно в темное время суток.
Физические упражнения помогают регулировать уровень гормонов голода, считают ученые из Университета Джона Хопкинса в Балти
Сразу несколько рабочих групп из разных стран выяснили, что умеренная физическая активность улучшает состояние здоровья и качество жизни пожилых людей.
Скорость, с которой в организме протекают процессы обмена веществ — метаболизма, регулируется не только уровнем физическо
Секс, еда и «вещества» — не полный список источников химически обусловленного экстаза. По утверждению нейрофизиологов, музыка способна индуцировать в мозге реакции, сходные с теми, которые возникают при употреблении наркотических веществ. Как оказалось, секс, наркотики и рок-н-ролл имеют под собой более важную общую основу, нежели просто
В Университете штата Вашингтон пришли к выводу, что гормон роста не оказывает омолаживающее действие на организм. Такими свойствами обла…
Американские ученые выяснили, что радостный смех уменьшает стресс, стимулирует иммунную систему и понижает артериальное давление. Благотворное влияние смеха на организм человека приравнивается к пользе от умеренных физических упражнений.