Руки вверх, и шаг назад от сахара! Нет, не на самом деле, конечно. Но, возможно, однажды сахар станет регулируемым веществом, наравне с алкоголем и табаком. Это намерение поначалу кажется драконовским, но как только вы взглянете на соображения, лежащие в его основе, вы увидите в этом большой смысл.
А то как вы думлаи? При капитализме за все надо платить! В том числе и за право быть толстым.
Здоровые перекусы помогают худеть
Перекусывать лучше между обедом и ужином, считают исследователи из Онкологического научного центра Фреда Хатчинсона в США. В этом случае перекусы позволяют эффективнее бороться с лишним весом.
Нездоровый образ жизни – причина почти половины всех случаев рака, считают ученые из Всемирного фонда исследования рака. Они …
Дети стройных родителей сохраняют нормальный вес в три раза чаще, чем сверстники из семей, где родители имеют лишние килограммы, считают исследователи из Университетского Колледжа в Лондоне, Великобритания.
У зеленого чая обнаружили ещё одно полезное свойство – он помогает бороться с лишним весом. Это результат исследования, которое провели в Университете штата Пенсильвания.
Дети, которые рано ложатся и рано встают, физически активнее и стройнее сверстников-«сов», сон которых не уступает в продолжи…
Люди, которые встают рано утром, стройнее, здоровее и счастливее тех, кто любит поваляться в постели допоздна, считают исследователи из университета Рохэмптон в Лондоне, Великобритания.
Австралийские ученые уже обнаружили, что всего пять семейных трапез в неделю позволяет детям сделать их питание более здоровым и снизить риск ожирения.
Австралийские ученые уже обнаружили, что всего пять семейных трапез в неделю позволяет детям сделать их питание более здоров…
Даже небольшое снижение потребления быстрых углеводов помогает сократить количество висцерального жира, считают ученые из У…