Browse By

Calendar

Июль 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  

Tag Archives: продуктивность

Миф о конкуренции

За последние 20 лет в наши головы заползло очень много тараканов. И один из самых крупных и заразных – это миф о конкуренции.

Сюжет мифа таков: конкуренция – основополагающее свойство человеческой личности. Без конкуренции ленивая человеческая особь не способна ни на что. Конкуренция будит силы, закаляет характер, помогает нам раскрыть в себе новые возможности, доставляет удовольствие от победы. Только такое сообщество способно достичь высоких результатов, в котором каждый борется за место под солнцем, повышая тем самым планку качества действий.

No Thumbnail

Тим Феррисс: Сокруши страх, научись чему угодно. [TED]

С конференции EG: гуру продуктивности Тим Феррисс рассказывает смешные вдохновляющие истории о том, что всё что необходимо, чтобы научиться чему угодно, это задать вопрос: “Что плохого может случиться”.

7 практических способов очистить голову

Всякий иногда чувствует, что практически погребен под забившими его голову мыслями. Постоянно бродя по кругу, они мешают решать новые вопросы, которые опять же присоединяются к уже накопившимся проблемам. Накопление нерешенных задач не позволяет двигаться дальше. Психологи называют это явление «вешать на себя обезьян»: еще одна нерешенная проблема – еще одна обезьяна висит на тебе. Пока их две-три – это просто причиняет тебе дискомфорт, но если от них не избавляться, рано или поздно их станет столько, что ты и ходить-то не сможешь. Аналогия ясна?

Выполняем сложные задания: 6 способов борьбы с прокрастинацией

Вечная вопрос тема о том, как заставить себя выполнить то, что совсем-совсем не хочется делать. Да что там делать, даже думать об это не хочется! А выполнить работу (задание) все равно нужно. Мы уже не один раз поднимали тему о том, как мотивировать себя на выполнение нудной или сложной работы. Кому-то нужна морковка перед носом, кто-то представляет ужасные последствия своего бездействия – ключик можно найти к каждому. Предлагаю вам еще несколько интересных советов, которые реально работают.

No Thumbnail

Арианна Хаффингтон: Как стать успешным? Высыпайтесь! [TED]

В этой короткой лекции Арианна Хаффингтон делится маленькой идеей, которая может пробудить идеи гораздо большего масштаба. Она рассказывает об энергии крепкого сна. Вместо того, чтобы хвастаться, как мало мы спим, она призывает нас закрыть глаза и увидеть целостную картину: С помощью сна мы можем проложить

60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней

Еще одно руководство к действию по улучшению своей жизни и приведению в порядок не только своих мыслей, но и своих вещей. Как мы знаем, все взаимосвязано: если вы опустите голову и ссутулитесь, то сразу почувствуете себя неуверенно. Но стоит вам даже в плохом настроении поднять голову, расправить плечи и улыбнуться, как вокруг все меняется и вы уже короли бала.

Еще одно руководство к действию по улучшению своей жизни и приведению в порядок не только своих м…

Растения в помощь офисным работникам

В Норвежском университете и университете Упсла в Швеции команда под руководством психолога Тины Брингслимарк провела исследование о пользе комнатных растений, в котором было задействовано около 400 офисных работников. Было доказано, что растения и микробы, находящиеся в грунте, очищают воздух от вредных летучих органических соединений, а также помогают избежать головных болей, сухости во рту, кашля, и кроме того они повышают работоспособность сотрудников и их продуктивность.