Неожиданные источники натуральных витаминов
Очень важные, но почему-то не слишком популярные источники витаминов, обычно теряющиеся на фоне «очень витаминных» овощей и фруктов: бобовые, растительные масла и цельнозерновые продукты.
Зернышко к зернышку
Вроде бы какие могут быть в каше витамины?
Но зерновые продукты, которые достаточно долгое время составляли основу человеческого рациона, содержат массу полезных веществ.
ДалееОчаровательные манулята
Ману́л (Otocolobus manul Pallas, 1776[1]) — хищное млекопитающее семейства кошачьих. Своё второе название — палла́сов кот — он получил в честь немецкого натуралиста Петера Палласа, который открыл манула на побережье Каспийского моря в XVIII веке. Латинское название Otocolobus происходит от греческого us, otos — ухо, kolobos — уродливый, то есть «уродливое ухо».
ДалееУчимся правильно ставить ударения в русском языке.
Дружно учимся правильно ставить ударения в русском языке, на замечательном сайте ударение.инфо
ДалееПростые правила жизни
Меньше ТВ, больше чтения.
Меньше шоппинга, больше прогулок.
Меньше завалов, больше пространства.
Меньше суеты, больше спокойствия.
Меньше потребления, больше творения.
Меньше фастфуда, больше настоящей еды.
Меньше рутины, больше прорывов.
Меньше вождения, больше хождения. (или катания на велосипеде)
Меньше шума, больше одиночества.
Меньше мыслей о будущем, больше — о настоящем.
Меньше работы, больше игр.
Меньше беспокойства, больше улыбок.
Дышите глубже!
ДалееУ меня получается следовать этим правилам достаточно чётко, сейчас стараюсь сделать побольше прорывов и игр. А у вас?
Современность и практичность духовного знания
Очень интересная лекция Ильи Кнабенгофа в Санкт-Петербургском государственном университете информационных технологий, механики и оптики. Лекции Ильи мне нравятся давно потому что его мировоззрение сильно совпадает с моим, а с вашим? С чем согласны, а с чем нет?
Далее