Бросить курить, чтобы помнить
Отказ от курения полезен не только для физического здоровья. Без сигарет улучшается память, считают исследователи из университета Нортумбрии в Ньюкасле, Великобритания.
По их мнению, у бросивших курить функция запоминания ежедневных событий восстанавливается практически полностью.
Ученые протестировали 27 курильщиков, 18 бросивших курить и 24 человека, которые никогда не курили.
Добровольцам предложили пройти тест, в ходе которого им предстояло вспомнить поставленные ранее задачи. Эти задачи надо было решить в определенных точках во время прогулки по территории университета.
Хуже всего память оказалась у курильщиков: они смогли вспомнить только 59 процентов поставленных им задач. Те, кто отказались от курения, припомнили 74 процента заданий. Никогда не курившие – 81 процент.
По мнению ученых, эксперимент наглядно демонстрирует негативный эффект, который курение оказывает на память.
«Мы уже знаем, что отказ от табака дает огромные преимущества для здоровья, — говорят исследователи, — новые результаты показывают, что у бросивших курить улучшаются еще и функции мозга».