«Жаворонки» стройнее и здоровее «сов»
Люди, которые встают рано утром, стройнее, здоровее и счастливее тех, кто любит поваляться в постели допоздна, считают исследователи из университета Рохэмптон в Лондоне, Великобритания.
У лежебок, напротив, повышен риск развития депрессии и появления лишнего веса.
Ученые провели онлайн-опрос, в котором приняли участие 1069 взрослых британцев. Исследователи проанализировали особенности физического состояния добровольцев, уровень счастья и тревоги, а также расспросили участников о пищевых пристрастиях.
ДалееКак просто объяснять сложное
Каждый из нас в течение дня сталкивается с тем, что его неправильно или не до конца поняли. Самое печальное, что в большинстве случаев виновники этому мы сами. Там говорили с набитым ртом, там вместо того, чтобы показать на карте, начали рассказывать схему проезда. Эйнштейн говорил: «Просто объяснить сложное сложно. Сложно объяснить сложное просто». Прикладывая немного усилий в объяснениях, мы можем улучшить результат коммуникаций в десятки раз.
ДалееНачался Мабон
День осеннего равноденствия Мабон (Mabon), отмечаемый в Северном полушарии 19—22 сентября, имеет два аспекта: во-первых, это освобождение от всего старого и отжившего, а, во-вторых, воздание почестей покойным членам женской половины семьи.
Название Мабон происходит от имени персонажа уэльской мифологии Mabon ap Modron, символизировавшего мужское плодородие в цикле мифов о короле Артуре. Колдуньи не отмечали этот шабаш, как и Остару, до скандинавского вторжения в Англию. В день Мабона многие колдуньи делают себе новые посохи и вырезают руны из древесины вяза — обычай, пришедший от друидов.
ДалееЗавтра – 21 сентября – Международный день мира
Белый голубь в мирном небе — пусть всегда будет мир! (Фото: Andy Z., Shutterstock)
Для некоторых из нас мир — это повседневная реальность. На наших улицах спокойно, наши дети ходят в школу. Там, где устои общества прочны, бесценный дар мира может никем особенно и не замечаться.
Однако, для слишком многих людей в современном мире этот дар — не более чем сказочная мечта. Они живут в оковах, в атмосфере нестабильности и страха. Для них-то в основном и существует этот день.
ДалееВодяное табло
Вот такое необычное табло радует жителей и гостей Осаки в Японии
Далее
