Дышите.
Дышите.
Дыхание может изменить вашу жизнь.
Каждый шаг босиком – лишняя минута жизни
Эта фраза принадлежит известному немецкому учёному-гигиенисту XIX столетия Себастьяну Кнейппу, теоретику хождения босиком, предлагавшему эту методику как эффективное средство для профилактики и лечения многих заболеваний.
В своих суждениях об экологии человека он опирался, в том числе, и на исторические факты. К примеру, Сократ всегда ходил босиком, и требовал от своих учеников следовать этому примеру, так как считал, что от этого обостряется мышление. До глубокой старости этой теории придерживался и Лев Толстой, предпочитая всему прочему росистую траву. Так же поступали римский философ Сенека, возлюбленная Наполеона Жозефина Богарне, Айседора Дункан и многие другие знаменитые люди.
ДалееОсознанное управление здоровьем
Плеер задумчивый, терпение 
Адекватное (видовое) питание
В 1958г академик Уголев открыл неизвестное ранее мембранное пищеварение – универсальный механизм расщепления пищевых веществ до элементов, пригодных к всасыванию. После трудов И.П.Павлова (Нобелевская премия 1904) и работ И.И.Мечникова (Нобелевская премия 1908) открытие А.М.Уголева считается наиболее крупным вкладом в изучение проблем пищеварения. Александр Михайлович Уголев впервые разработал теорию видового или – адекватного питания, а так же фундаментально изучил физиологию пищеварения, которая с его участием преобразовалась в новую науку – гастроэнтерологию. Основываясь на физиологических особенностях пищеварительной системы человеческого организма, А. М. Уголев установил, что человек не относится ни к травоядным, ни плотоядным: он – плодоядный, то есть видовым питанием для человека являются плоды: ягоды, фрукты, овощи, семена, коренья, травы, орехи и злаки.
Смех, музыка и сон – хорошие помощники в профилактике сердечнососудистых заболеваний
Человеческое сердце – самый необыкновенный, мышечный насос, созданный природой, в задачу которого входит непрерывное круговое перемещение крови по всему организму.
Если сердечный насос работает слабо, то застаивается кровь и образуются тромбы. Может возникнуть сердечная недостаточность, которая, в конечном итоге, если вовремя не обратиться к врачу, приведет к летальному исходу.
ДалееПозитивное кино времён СССР
Реклама сыроедения в СССР. Выступление советского сыроеда перед неведающими людьми. А ведь он всё правильно говорит!
из худ. ф. «Мы Веселы, счастливы, талантливы» 1986 г.
Скачать торрент
