©photo
Для того, чтобы достичь поставленной цели, нужно как минимум захотеть начать двигаться в нужную сторону. Еще лучше, если эта цель еще и желаемая. Но путь даже к самой заветной цели весьма ухабист, и вам придется сделать много рутинной работы, которую вы, возможно, терпеть не можете. И вот тут мы и начинаем прибегать к различным хитростям, чтобы заставить себя пройти этот сложный участок пути. Пытаясь обмануть рутину, мы начинаем себя мотивировать и… сразу наступаем на стандартные грабли. Потому что то, что считается чуть ли не аксиомами, на самом деле может сработать совсем наоборот. Читать далее
Архив метки: цели
24 совета “Что делать, чтобы все изменить”
Встретил в интернете очень интересный список того, что нужно сделать, чтобы все изменить, чтобы сделать жизнь лучше и интересней. Спешу поделиться… Читать далее
133 совета для улучшения жизни и достижения успеха
- Никогда ни в чём не сомневайтесь.
- Действуйте.
- Окружите себя людьми, с которыми Вам интересно, и исключите из своего окружения тех, кто угнетает и раздражает Вас, а также всяких скептиков.
- Читайте хорошие мотивирующие книги.
- Смотрите интересные познавательные фильмы.
- Занимайтесь только тем, что доставляет удовольствие, если это возможно. Если не возможно – стремитесь к этому.
Как найти свое предназначение за 20 минут
Как узнать свое предназначение в жизни? Я говорю не о работе, не о ваших ежедневных обязанностях и даже не о долгосрочных целях. Я имею в виду причину, по которой вы вообще здесь – смысл вашего существования. Читать далее
7 советов для увеличения продуктивности
Все мы хотим быть продуктивными, но все чаще обнаруживаем, что снова потеряли несколько часов в социальных сетях, занимались побочными делами или с пристрастием рассматривали окружающие стены. Чего нам не хватает? Концентрации, усидчивости, времени? Я интервьюровал несколько людей, известных своей продуктивностью, а также несколько заядлых прокрастинаторов и вывел семь действенных способов поднять продуктивность. Читать далее
Методики повышения самооценки
Рано или поздно у каждого из нас наступает такой этап, когда самооценка и чувство собственного достоинства ставятся под сомнение и переоцениваются. Во время такого жизненного кризиса очень важно упрочнить здоровое ощущение самоуважения и сохранить благополучие. Это значит вам следует избегать людей, места и вещи, которые заставляют вас чувствовать себя неудачником. Необходимо совершенствоваться в тех областях, и развивать те связи, которые способствуют вашему личностному росту.
Для того, чтобы быть уверенным, что вы справитесь со всплесками самосомнения, изучите пять методов, представленных ниже. Читать далее
Брось камень в воду. Круги покажут какая задача важнее
Способ определения важности задачи очень прост: надо подумать о том, на какое время распространяется эффект от исполнения или неисполнения задачи (Бросайте камень в воду вашей жизни). Если задача не влияет даже на неделю — отодвиньте ее, м.б. ее вообще не нужно делать, а вот Утренняя зарядка в вашем списке влияет на несколько лет, а может быть и на всю жизнь, что делает очевидным то, что же на самом деле важно. Читать далее
10 пунктов, которых нет в вашем new year resolution
Начало нового года — это время для new year resolutions. Списков дел и целей на грядущий год. Но ко времени публикации данного поста вы, должно быть, уже составили свои new year resolution. И самое время дополнить или исправить этот список. ЛХ предлагает список тех дел, целей и установок, которые вы, возможно не внесли в свой список. Но многие из них просто должны там оказаться! Читать далее
Правило в жизни Станислава Грофа
— Одно из первых и, пожалуй, последних правил для меня – невозможность получать абсолютное удовлетворение от мира, если руководствоваться только внешней оболочкой. Увы, за всеми материальными вещами: богатством, властью или славой особого удовлетворения не стоит, потому что за всяким достижением одной из этих вещей, будет появляться новое желание получить этого ещё больше. И потому спокойствия духа здесь точно не обрести. Очень важно в себе обнаружить связь между своим «я» и высшим «Я». И мы можем получить очень глубокую мудрость и ответы на очень многие вопросы из коллективного бессознательного. Читать далее
10 критических ошибок при поиске любимого дела
Сначала разберемся, что такое любимое дело и зачем его искать. Читать далее