То, что спать надо в полной темноте, еще раз подтвердили исследователи из Университета Огайо, США.
Они выяснили, что излишки света во время сна могут привести к развитию депрессии.
Ученые провели эксперименты на хомячках. Животных разделили на две группы: одни спали в полной темноте, а другие – при освещении. Выяснилось, что даже тусклый свет способен вызвать у зверьков депрессивное поведение. Читать далее
Темнеет теперь рано, на улице то поливает, то посыпает мокрым снегом, а от мыслей о грядущих месяцах зимы хочется лезть на стенку.
В таких нечеловеческих условиях с удвоенной силой тянет к холодильнику. Еще бы – ведь он полон природных антидепрессантов. Читать далее
Ученые из немецкого университета Фрайбурга выяснили интересную взаимосвязь между психологическим состоянием человека и его способностью различать контраст между белым и черным цветами. Так, пациенты с депрессией видят мир в серых тонах, — делится Daily Mail, ссылаясь на научную статью в Biological Psychiatry.
Согласно результатам исследования, которое длилось 17 лет, ученые из Медицинской школе Массачусетского университета пришли к выводу, что люди, склонные к депрессиям, на 70% больше подвержены развитию слабоумия в старости, — сообщается на PsyOrg со ссылкой на публикацию в Neurology.
Начать новую здоровую жизнь поможет друг человека — собака, считают ученые из Школы общественного здоровья в Университете Джорджа Вашингтона в США. Исследователи выяснили, что собака в доме помогает снизить риск развития некоторых заболеваний и даже повысить социальную активность.
Ученые пригласили для исследования 916 добровольцев — людей, у которых нет собак, неопытных владельцев, недавно обзаведшихся четвероногим другом, и тех, у кого собака уже давно.
Те, кто регулярно выгуливал своих четвероногих друзей, сообщили о том, что они гораздо меньше часов проводят в сидячем положении, у них более низкий индекс массы тела, они реже курят и страдают хроническими заболеваниями и депрессивными симптомами.
Курение может увеличить риск депрессии, считают ученые из Университета Отаго в Новой Зеландии. Они обнаружили серьезную связь между употреблением табака и развитием депрессии.
В исследовании приняли участие более 1000 человек, которых опрашивали в возрасте 18, 21 и 25 лет.
Исследователи выяснили, есть ли у добровольцев пристрастие к табаку и симптомы депрессии.
Оказалось, что у людей с никотиновой зависимостью признаки депрессии встречаются в два раза чаще, чем у тех, кто вредной привычки не приобрел.