Следите за тем, сколько вы работаете — берегите сердце!
Люди, которые регулярно перерабатывают за компьютером, проводя на работе 10-11 часов в день, увеличивают шансы получить тяжелые заболевания сердца на 2/3 по сравнению с теми, кто следит за продолжительностью своего рабочего дня (по исследованиям European Heart Journal).
По ссылке вы найдете методику исследований, которые производились над служащими Британии с 1990 года.
ДалееЖенское прикосновение «заставляет» мужчин рисковать
Женское прикосновение толкает мужчин на риск, — уверены исследователи, опубликовавшие результаты своих изысканий в издании Psychological Science. В частности, речь идет о риске финансовом.
«Даже минимальный контакт способствует усилению чувства защищенности, что приводит к более яркому проявлению раскованной модели поведения» — говорят ученые, имея в виду чувство комфорта и защищенности, которое кое-чем напоминает то, как чувствует себя ребенок при прикосновении матери.
ДалееДети с рождения знают, что такое хорошо и что такое плохо
Психологи утверждают, что младенцы в возрасте 6 месяцев уже способны отличать добро от зла
Психологи Йельского университета в Коннектикуте провели исследования, которые показали, что младенцы в возрасте 6 месяцев уже обладают понятиями о морали и способны отличать плохое от хорошего. Например, примечательно даже поведение годовалых детей, когда они «наводят порядок» среди игрушек. Они наказывают «плохих» кукол, отнимают у них «вкусности», а также бьют их и ставят в угол. А с теми из кукол и игрушек, которых они считают «хорошими», малыши проводят даже больше времени, чем с остальными.
От старения кожи помогает аскорбинка
Ученые из британского университета Лейчестера (University of Leicester) и португальского Института молекулярной и клеточной биологии (Institute for Molecular and Cellular Biology in Portugal) раскопали новые полезные свойства всем известной аскорбинки. Правда, витамин С фигурировал не в чистом виде, но проявил себя весьма достойно, а именно: показал, что он качественно облегчают регенерацию клеток человеческой кожи.
Пять минут в парке улучшат здоровье
Даже пять минут, проведенные на природе — в сквере и парке — позволяют поднять настроение и улучшить душевное здоровье, считают исследователи из Университета Эссекса в Великобритании.
По мнению авторов работы, они впервые получили научное подтверждение положительного влияния природы на здоровье человека, хотя положительный эффект от проживания вблизи зеленой зоны хорошо известен.
Доктор Джо Бартон и профессор Джулс Претти прсчитали связь между прогулками и занятиями спортом на природе и долгосрочной пользой для здоровья при помощи сложных статистических методов.