Архив метки: медитация

Сноубордическая мудрость

Видео, , , ,


Эта планета живая. Если бы мы знали, что она знает, видели, что она видит…
Иногда кажется, что она хочет нам что то сказать. Показывает куда смотреть, что видеть. Зажигая тьму перед нами, разжигает нашу душу.
Силы окружающие нас, так же находятся внутри нас. Мы не можем стать сильными, не становясь частью природы.

Я очень люблю кататься по лесу на сноуборде. Фрирайд для меня медитация, полное погружение в здесь и сейчас. В сочетание с чистейшим воздухом, силой гор и силовой нагрузкой всего физического тела — получается самая лучшая комплексная тренировка, которую я знаю! Мы кстати планируем покататься в Шерегеше, в начале марта, присоединяйтесь! Там сказка!

10 пунктов, которых нет в вашем new year resolution

Советы, , , ,

resolution

Начало нового года — это время для new year resolutions. Списков дел и целей на грядущий год. Но ко времени публикации данного поста вы, должно быть, уже составили свои new year resolution. И самое время дополнить или исправить этот список. ЛХ предлагает список тех дел, целей и установок, которые вы, возможно не внесли в свой список. Но многие из них просто должны там оказаться! Читать далее →

Информационное ожирение

Крепкий дух, , ,

Информационное ожирение Информационное ожирение, также как, и информационная недостаточность, не менее вредны, чем их физические параллели — ожирение и дистрофия от избытка или недостатка пищи.

Именно поэтому, человеку, который много читает, иногда стоит останавливаться, делать паузу на некоторое время и находиться в информационном «голодании» — тогда информационное наполнение прекращается и начинается «переваривание» полученных данных. Процесс «переваривания» можно ускорить с помощью медитации и временной изоляции себя от общества.

Борьба со скукой или как сделать так, чтоб утро было добрым

Советы

boring

Скука – весьма неприятное состояние души. Она может испортить все, начиная от просто плохо проведенного дня, заканчивая деловыми переговорами.
Что делать, если вам скучно? Ели скука одолевает вас во время монотонной работы, которой нельзя избежать, ожидания в очередях, стояния в пробках и т.д.? Читать далее →

Медитация – это ключ к раскрытию мистерии бытия.

Крепкий дух,

http://pozitivchik.info/wp-content/uploads/HLIC/47cc3442e7352442987a0a282e5b17d8.jpg

Что такое медитация?

Медитация – это свобода от мысли, Это состояние чистого сознания без того, что его наполняет. Это активация естественной деятельности "наблюдения", "высшего Я" или "Сознания". Это самый превосходный и утончённый способ увеличить свою персональную энергию посредством подключения к Источнику.

Медитация – это ключ к раскрытию мистерии бытия. Это совершенный метод для входа в изменённые состояния сознания, в которых возможно воспринимать альтернативные вибрирующие вселенные, которые сосуществуют все одновременно.

Читать далее →

Запишите медитацию в свои привычки

Крепкий дух, , , ,

Новое исследование показывает, что медитативная практика позволяет не только растворять напряженность, подавленность, тревогу, а также позволяет увеличить творческий потенциал и гармонизировать настроение.

Читать далее →

Становимся супер-работниками: 4 простые вещи, которые помогут повысить вашу производительность

Крепкий дух, Советы, ,

3607033880_3595c0e183_b.jpg

Почему в сутках не 38 часов, а всего лишь 24?!! Извечный вопрос, волнующий людей, с массой задач, идей и постоянной нехваткой времени.

Конечно, мы не волшебники и подарить вам лишних парочку часов не можем, зато можем поделиться советами, которые помогут вам стать супер-работниками, которые успевают все и везде.

Читать далее →

4 дыхания суфиев

Здоровое тело, Крепкий дух, , , , , , ,

http://pozitivchik.info/wp-content/uploads/HLIC/2794ec7b498e9c284a7f4aab0817f912.jpg

Суфийские телесные практики интересны, помимо всего прочего, своими дыхательными упражнениями. Сегодня я предлагаю вам перейти к следующим четырем видам дыхания, известным как элементарные методы очистительного дыхания, соответствующего четырем элементам: Земле, Воде, Огню и Воздуху.

Читать далее →