60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней
Еще одно руководство к действию по улучшению своей жизни и приведению в порядок не только своих мыслей, но и своих вещей. Как мы знаем, все взаимосвязано: если вы опустите голову и ссутулитесь, то сразу почувствуете себя неуверенно. Но стоит вам даже в плохом настроении поднять голову, расправить плечи и улыбнуться, как вокруг все меняется и вы уже короли бала.
«100 дней лета» уже не получится, так что добавим туда небольшой кусочек от бархатного сезона для ровного счета 
Взаимная забота – залог семейного счастья
Все счастливые семьи похожи друг на друга, — утверждал в своём романе Лев Толстой. Испанские исследователи предположили, в чём именно заключается рецепт семейного счастья, — делится Medical Xpress.
ДалееУченые нашли простой рецепт счастья и долголетия
Американские ученые нашли простой способ, как продлить жизнь и стать счастливым. Для этого всего лишь необходимо успешно бороться со стрессом, сводя его к минимуму, а в лучшем случае вообще избегая, считает профессор Гарвардского университета Роберт Эпстайн. Об этом сообщают американские СМИ.
Вы счастливее, чем вы думаете
Ваше эмоциональное состояние не зависит только от вашей генетической предрасположенности или от условий, в которых вы выросли. Оказывается, что есть довольно интересные факторы, которые оказывают влияние (причем это научно доказано) на то, насколько радостным вы себя ощущаете:
ДалееПриятные воспоминания залог счастливой жизни
Исследователи из государственного университета Сан-Франциско (США) выяснили, что степень удовлетворенности жизнью во многом определяется тем, о каких моментах в прошлом мы чаще вспоминаем. Так, по словам авторов работы Райана Хауэлла и Цзя Вэй Чзана, счастливые воспоминания приводят к счастливой жизни, — сообщается в пресс-релизе университета.
Далее