Давайте немного посмеёмся :)
http://www.youtube.com/watch?v=j2fNVe-zzrQ
Заразный, не правда ли?
ДалееПочему нам следует смеяться на 25 минут больше
По мнению психологов, 5 минут смеха в день недостаточно для хорошего самочувствия, пишет Росселла Бураттино в статье, опубликованной в газете Corriere della Sera.
«Здоровый, ободряющий, свободный смех благотворно влияет не только на душу, но и на весь организм. 50 лет назад мы смеялись по 15 минут в день, теперь это время сократилось до 5 минут.
ДалееУченые признали: животные смеются
Британских ученых заинтересовала реакция братьев наших меньших на щекотку. Какое-то время считалось, что смех в ответ на нее – «привилегия» человека, однако, теперь мы знаем, что это не так.
ДалееМедитация смеха
Каждое утро, перед тем как вставать, до того, как вы открыли глаза, потянитесь, как кошка. Потянитесь каждой фиброй своего тела. Через 3 или 4 минуты со все еще закрытыми глазами начинайте смеяться. В течение 5 минут просто смейтесь. Сначала вы будете это делать, но вскоре звук ваших попыток вызовет истинный смех. Утратьте себя в смехе. На это может понадобиться несколько дней, пока это действительно произойдет, так как мы совсем отвыкли от этого явления. Но через некоторое время это станет самопроизвольным и изменит всю природу вашего дня.
ДалееО смехе [ОШО]
Когда вы забываете смех, вы всегда забываете песни, вы забываете любовь, вы забываете танец – вы забываете не только один смех. Смех содержит свою собственную комбинацию. Забывая смех, вы забудете и любовь.
Далее