Browse By

Tag Archives: Советы

No Thumbnail

Десять самых популярных медицинских мифов

Кто из нас не слышал о том, что полезно пить много воды и нельзя читать при плохом освещении? Но на самом деле, большинство распространенных утверждений, касающихся здоровья и работы нашего организма, являются не более чем мифами, утверждают врачи Рашель Вримен и Аарон Кэрролл из Университетской

No Thumbnail

Как выжить в жару

Сонливость, повышенная раздражительность, апатия — первая реакция организма на жару. Заставляя себя сосредоточиться на работе, человек требует невозможного от организма, который и так работает в стрессовом режиме. Жертвы во имя жары Гипертермия, перегревание, приводит к накоплению избыточного тепла в организме. Связано это состояние либо с внутренним повышением температуры тела, например при простуде или гриппе,

No Thumbnail

Метод лоскутов: учимся быстро запоминать списки

Метод лоскутов – это очень давний метод тренировки памяти, который использует визуализацию знакомой местности для запоминания серии предметов, таких как список покупок, список имен или очередность тезисов в выступении. Как начать тренировать свою память используя этот метод? Легко!

No Thumbnail

10 правил счастья от Папы Блаженного Иоанна XXIII

Все мы так или иначе стремимся жить счастливо. У кого-то это планы на краткосрочный период, кто-то задается целью прожить счастливо всю жизнь, а кто-то просто живет и наслаждается. Простого рецепта счастья, который бы подошел для всех пока, к сожалению, не существует. Но все же есть