Говорить правду полезно для нашего здоровья [TED]

Опубликовано PvUtrix Янв 19, 2012 в Видео, Здоровое тело, Крепкий дух, Советы, Источник

Чувствовали ли вы когда-нибудь себя плохо, когда говорили неправду? Это ужасно неприятное ощущение, как-будто кто-то сдавливает тебе грудь и горло. Ладошки потеют, дыхание учащается, голос дрожит, лицо покрывается пятнами или краснеет. Не очень приятная картина, правда?

Далее

Правда о сигаретах

Опубликовано PvUtrix Янв 19, 2012 в Здоровое тело

Сигареты это фитиль, пропитанный химическими веществами для создания вкуса и иллюзии что ты куришь табак. Себестоимость сигарет приближается к нулю, а те кто курят, в первую очередь платят своим здоровьем! Помогите вашим курящим друзьям избавиться от зависимости, позаботьтесь об их здоровье, обязательно покажите им это видео!

Далее

Правда об алкоголе

Опубликовано PvUtrix Янв 18, 2012 в Видео, Здоровое тело

Будьте здоровы!

Далее

Подтверждено существование шестого вкуса

Опубликовано PvUtrix Янв 16, 2012 в Здоровое тело, Позитивные новости, Источник

В исследовании, которое провели ученые Вашингтонского университета в Сент-Луисе, впервые показано, что способность людей распознавать вкус жира определяется вариантами одного гена. Этот ген кодирует белок CD₃₆, находящийся во вкусовых сосочках языка. У более восприимчивых к вкусу жира людей синтезируется больше белка CD₃₆, сообщает пресс-служба университета.

Далее

Как здороветь… перекусывая

Опубликовано PvUtrix Янв 11, 2012 в Здоровое тело, Источник

Многие допускают эту ошибку, когда думают, что они вообще не могут ничего перекусить, если пытаются наладить здоровое питание и сбросить вес. Но перекус — это не только нормально, но и полезно.

Перекусы уменьшают аппетит. Ваш голод не становится чрезмерным — поэтому вы не слишком много за основными приемами пищи. Если вы немного перекусываете в течение дня, вы потребляете меньше калорий во время еды. Поставьте перед собой цель немного перекусывать каждые три часа.

Далее

McDonald’s ненасильственно выгоняют из Боливии

Опубликовано PvUtrix Янв 10, 2012 в Здоровое тело, Позитивные новости, Источник

Корпорация McDonald’s боролась за своё существование в Боливии целых 14 лет, пытаясь завоевать симпатии местных жителей. Однако любители здоровой пищи, которых оказалось предостаточно в латиноамериканской стране, собственным кошельком проголосовали «против». Теперь McDonald’s закрывает боливийские рестораны быстрого питания, поскольку не только не получает прибыли, но и работает себе в убыток.

Далее