Ученые доказали, что продолжительность жизни напрямую зависит от «правильных» привычек
В Маастрихтском университете изучили, как диета и отсутствие вредных привычек сказываются на продолжительности жизни. Выяснилось, что женщины, которые ведут здоровый образ жизни, в среднем живут на 15 лет дольше своих менее организованных товарок, а мужчины – на восемь с половиной.
ДалееДвижение отодвигает старость
Сразу несколько рабочих групп из разных стран выяснили, что умеренная физическая активность улучшает состояние здоровья и качество жизни пожилых людей.
Ученые приближаются к разгадке процесса клеточного омоложения
Человеческие клетки имеют ограниченный срок жизни: они могут делиться только определенное количество раз, прежде чем умрут. Тем не менее продолжительность жизни сбрасывается в момент формирования половых клеток, именно поэтому срок жизни ребенка 20-летнего отца может быть точно таким же, как и у 50-летнего.
Ученые нашли простой рецепт счастья и долголетия
Американские ученые нашли простой способ, как продлить жизнь и стать счастливым. Для этого всего лишь необходимо успешно бороться со стрессом, сводя его к минимуму, а в лучшем случае вообще избегая, считает профессор Гарвардского университета Роберт Эпстайн. Об этом сообщают американские СМИ.
Дружите с коллегами по работе – и живите дольше!
Израильские ученые из Университета в Тель-Авиве выяснили, что дружеские отношения на работе и поддержка коллег делает жизнь не только приятнее, но и длиннее, — сообщает ScienceDaily.
Свои выводы о положительном влиянии дружественного микроклимата в коллективе на продолжительность жизни исследователи основывали на анализе статистической информации о 820 добровольцах.
Далее