133 совета для улучшения жизни и достижения успеха
- Никогда ни в чём не сомневайтесь.
- Действуйте.
- Окружите себя людьми, с которыми Вам интересно, и исключите из своего окружения тех, кто угнетает и раздражает Вас, а также всяких скептиков.
- Читайте хорошие мотивирующие книги.
- Смотрите интересные познавательные фильмы.
- Занимайтесь только тем, что доставляет удовольствие, если это возможно. Если не возможно – стремитесь к этому.
- Делегируйте всю рутинную работу.
- Выбегите за красные флажки (за рамки обыденности).
- Дайте свободу своему Я. Пусть проявится Ваше творчество.
- Будьте уверенны в себе.
- Гордитесь собой.
- Высыпайтесь.
- Причина и оправдание – разные вещи. Если есть причина – не делайте, если ищите оправдание – делайте.
- Если Вам плохо – бескорыстно помогите кому-нибудь, кому ещё хуже.
- Просто так периодически кому-нибудь помогайте.
- Если работаете на дому, не лежите в трусах с ноутбуком в кровати. Работайте за рабочим столом, только не в пижаме.
- Не читайте новости, блоги и почту больше, чем это нужно для работы.
- Сделайте что-нибудь такое, что давно хотелось сделать, но по каким-то причинам Вы этого никогда не делали.
- Кушайте в спокойной обстановке и вовремя. Не нужно слишком часто жевать на ходу бутерброды.
- Проведите выходной с семьёй или друзьями.
- Планируйте.
- Ставьте цели, долгосрочные и краткосрочные.
- Составляйте список задач на каждый день.
- Перед началом работы вспомните текущие цели.
- Не отвлекайтесь на постороннее.
- Ваши цели должны быть достижимыми, но немного завышенными.
- Ставьте крайний срок достижения цели. Этот срок должен быть реальным, но немного приближенным.
- Мечтайте.
- Мечтайте о большем!
- Мечтайте о ещё большем, глобальном!
- Запомните, что мечтать не вредно, даже очень полезно.
- Берите всю ответственность за недостигнутые цели на себя. Помните об этой ответственности.
- Занимаясь скучной работой, помните, что она необходима – это шаг к достижению цели. Если это не так – не занимайтесь этой работой ни в коем случае.
- Вечером каждого дня пишите небольшой отчёт о проделанной за день работе.
- Подводите предварительные итоги.
- Корректируйте цели, если это нужно. Но корректировка должна быть вызвана реальной необходимостью, а не тем, что Вас что-то сбило с пути.
- Постоянно представляйте свои цели, представляйте, что Вы их уже достигли, думайте, что Вы при этом чувствуете.
- Повесьте на стену маркерную доску и записывайте на ней ближайшие цели, составляйте планы.
- Пусть Ваши цели будут наглядными. Держите их постоянно перед собой. Сделайте коллаж.
- Забудьте о прошлых неудачах, но вспоминайте былые победы, чтобы то радостное ощущение переносилось в настоящее время и помогало Вам в достижении новых целей.
- Когда не хочется ничего делать, сделайте хоть что-нибудь (какую-нибудь текущую работу или зарядку, наконец).
- Если совсем не хочется ничего делать, лягте спать. Это лучшее решение в подобной ситуации.
- Избавьтесь от телевизора.
- Не употребляйте алкоголь. Станьте абсолютным трезвенником!
- И, естественно, не курите.
- Научите кого-нибудь тому, в чём Вы хорошо разбираетесь. Это полезная практика.
- Никогда не сдавайтесь!
- Не сдавайтесь, даже если кончатся силы и терпение! Там, где кончается терпение, начинается выносливость.
- Временами полезно просто посмеяться (над какой-нибудь шуткой или проблемой).
- Сделайте пять ровных глубоких вздоха.
- Изучайте истории успеха других людей.
- Действуйте!
- Работайте, постоянно совершайте действия по направлению к Вашей цели. Если Вы не отступите, рано или поздно наберётся критическая масса, и Ваша цель будет достигнута.
- Попросите помощи у близкого человека, если она Вам действительно нужна.
- Живите своей самой большой и сильной мечтой.
- Каждый раз, когда Вы представляете, что цель уже достигнута, Вы должны чувствовать трепет и восторг. Если это не так – поменяйте цель.
- Скажите близким людям «Я тебя люблю!».
- Радуйтесь ошибкам так же, как и успехам.
- Не упускайте возникающие возможности.
- Простите человека, на которого Вы сердились или даже считали своим врагом.
- Делайте своё, а не копируйте чужое. Можете моделировать чей-нибудь бизнес, но не нужно копировать чью-то жизнь.
- Заучивайте наизусть хорошие афоризмы.
- Читайте классическую литературу.
- Выучите наизусть несколько стихотворений, которые Вам нравятся.
- Делайте один шаг в единицу времени. Не распыляйтесь.
- Верьте в себя!
- Если не Вы, то кто? Если не сейчас, то когда?
- Будьте организованными.
- Не нужно всё усложнять. К некоторым моментам нужно относиться проще.
- Вы – самый удачливый человек. Запомните это.
- Любите себя, но не будьте эгоистом.
- Следите за своей внешностью.
- Следите за своим здоровьем.
- Поддерживайте хорошую физическую форму.
- Кушайте здоровую пищу, а не консерванты.
- Чаще бывайте на природе.
- Поживите какое-то время в деревне, если Вы устали и хотите собраться с мыслями.
- Смените обстановку.
- Приберите своё рабочее место.
- Перед сном читайте 15 минут художественную литературу, никак не связанную с Вашей основной деятельностью или с достижением успеха.
- Посмотрите в окно. Что Вы там видите?
- Никому никогда не завидуйте. Завидовать чёрной завистью другим, значит не уважать себя.
- Уважайте себя!
- Расслабьтесь.
- Следите за своей осанкой.
- Не работайте через силу, если в этом нет крайней необходимости. Иногда лучше немного отдохнуть, а потом сделать всё в два раза быстрее и с интересом.
- Не позволяйте душе лениться.
- Не позволяйте обстоятельствам управлять Вами.
- Ничто не должно сбивать Вас с выбранного пути.
- Ваши проблемы временны.
- Помните, что в любой ситуации есть хотя бы два выхода.
- Гуляйте на улице.
- Перед сном обязательно проветривайте комнату.
- Рядом с рабочим место, а также в любом другом месте, заведите комнатные растения.
- Сделайте паузу – скушайте шоколадку
- Будьте благодарны за то, что у Вас есть.
- Помните, что в мире миллионы людей, которые живут гораздо хуже Вас.
- Забудьте о том, что сделано. Смотрите только вперёд.
- Помните, что успех – это не только деньги. Это и семья, и друзья, и здоровье, и гармония, и др.
- Будьте терпеливы.
- Будьте выносливы, если терпение кончилось.
- Подумайте о вечном.
- Не сидите слишком долго за компьютером. Каждые полчаса вставайте со стула и три-пять минут походите по комнате, выпейте воды или просто посмотрите в окно.
- Послушайте любимую музыку.
- Не забывайте об отдыхе.
- Помните, что частый отдых и разболтанный образ жизни, развращают человека.
- Требуйте от себя большего.
- Постоянно учитесь чему-то новому.
- Применяйте полученные знания на практике.
- Сделайте за свою жизнь что-нибудь для вечности.
- Сделайте доску мечты. Разместите там коллажи с изображениями своих желаний. Визуализируйте таким образом свои мечты.
- Помните, что девиз «бери от жизни всё» весьма сомнительный. Думайте, прежде чем что-то брать.
- Поспорьте с кем-нибудь на что-нибудь, что Вы сделайте что-то, чего-то достигнете. Это отличный способ мотивации.
- Заявите публично свои цели. Мотивирует ещё больше, чем предыдущий пункт.
- Соревнуйтесь с кем-нибудь (только не с тем, кто заведомо слабее Вас; лучше с тем, кто немного сильнее). Соревнование – отличная мотивация сделать лучше, чем у него.
- Идите по жизни легко.
- Но не будьте легкомысленны.
- Делайте регулярные перерывы в работе.
- Точно знайте, какой Вы хотите видеть свою жизнь.
- Сделайте что-то во благо своей Родины.
- Если предыдущему пункту Вы посвятите всю свою жизнь, Ваша жизнь точно не пройдёт зря.
- Не говорите плохие слова.
- Не ругайтесь.
- Верьте. Много верьте.
- Найдите человека или людей, которых можно сделать образцом для подражания. Только не делайте из них кумиров.
- Ищите возможность пообщаться с успешными людьми, особенно с людьми из предыдущего пункта.
- Утром хорошо позавтракайте.
- Любите!
- Путешествуйте.
- Регулярно ведите дневник.
- Покажите другим, на что Вы способны.
- Улыбнитесь.
- Если не один совет не помогает – уйдите в монастырь (серьёзно).
- P.S. Сделайте прямо сейчас доброе дело для других: добавьте в комментариях свои советы для улучшения жизни.:)
PDF-версия оригинала Дмитрий Демидов.
вера, жизнь, позитив, смех, совет, счастье, творчество, успех, цели
135. Переодически дурачиться, но обязательно трезвым.
прежде, чем что то добавлять, надо сначала попробовать сделать что-нибудь из предложенного. отличная статья. спасибо.
заведите дневник успеха!!! в него вы будете заглядывать тогда, когда у вас ничего не получается, чтобы увидеть как многого вы уже достигли. Это будет мотивировать вас двигаться вперед
говорите каждый день своим близким, что вы их любите!
не давайте советы, если у вас не спрашивают
Кстати, автор советов не указан (исправьте это, пожалуйста!) — Дмитрий Демидов.
PDF-версию оригинала можно скачать по этой ссылке:
http://www.internetmarketingtoday.ru/files/pdf/133pozitiv.pdf
Спасибо!
Медитируйте.Польза медитации для здоровья доказана наукой.
Верьте в себя.
Поставьте большую цель и идите к ней(не забудьте разбить большую цель на десяток маленьких.
… 135. Ведите утренние страницы, по методу Джулии Камерон.
Вообще пока мои способы: медитации, пешие прогулки, хороший сон.
1. Чтобы что-то получить — надо для этого что-то сделать.
2. Прежде чем начать что-то делать — пойми что тебя мотивирует.