Защитить мозг от старения помогут орехи
Эксперименты на людях и мышах показали, что регулярное употребление продуктов с ресвератролом, защитят мозг от когнитивных расстройств в старости и спасут от депрессии, — передаёт Natural News.
Tag Archives: депрессия
Физкультура поможет справиться с душевными болезнями!
«В здоровом теле – здоровый дух», — утверждает народная мудрость. Ученым из Арнольдской школы здравоохранения (Университет Южной Каролины), похоже, удалось узнать, почему это действительно так, — делится Journal of Applied Physiology.
Тай-чи поможет против депрессии
Китайская гимнастика тай-чи поможет справиться с депрессией в пожилом возрасте, считают ученые из Калифорнийского универси
Здоровое сердце с помощью диеты
Средиземноморская диета снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, подтвердили ученые из Университета Харокопио в Афина…
Птичье пение согревает человеческую душу
Ученые из британского Национального фонда в ходе проведенных экспериментов выяснили, что для возвращения жизнерадостного настроения, угнетаемого зимним холодом и депрессивным состоянием, человеку достаточно в течение пяти минут просто послушать обычное птичье пение. Как отмечает эколог Питер Брэш, оно является одним из самых четко распознаваемых звуков
Помощь другим избавляет от зависимости
Участие в общественных работах и помощь другим людям помогают избавиться от алкогольной и наркотической зависимости, счита
Естественный антидепрессант
В тосканской области Маремма в Италии у городка Скарлино был обнаружен термальный источник «воды счастья». Искупавшись в таком источнике, который прозвали «Улыбкой», человек немедленно получит прилив сил, бодрости и хорошего настроения.
Длительные отношения берегут здоровье
Долгосрочные отношения защищают от депрессии, курения и алкоголизма, считают ученые из университета Отаго в Новой Зеландии….
Оптимистичные подростки здоровее
Оптимистичное отношение к жизни защищает подростков от депрессии и тяги к психоактивным веществам, считают сотрудники Амер…
Чистоплотность… как причина депрессии
К забавному выводу пришел Чарльз Рэйзон из Университета Эмори (США): согласно его гипотезе, распространение депрессивных настроений в обществе связанно с повышением уровня чистоплотности населения, — сообщается в пресс-релизе университета.