Подборка видео по работе с чакрами
Кундалини йога с Майя Файнз
Первая чакра — Муладхара — корень жизни. Сильная Муладхара это в первую очередь умение выжить, это образ нас самих, нашего присутствия на земле. Правильное функционирование первой чакры крайне важно в нашей жизни, если первая чакра сбалансирована — человек спокоен, верит в себя, тело его стабильно и освобождается от токсинов.
Далее