Перфекционизм: работа над ошибками
Хорошо, когда работа выполнена идеально, еще лучше, если идеальная работа выполнена в максимально сжатые сроки. Иногда наше желание сделать все идеально и излишняя работа над деталями только мешает получению желаемого результата. Почему? Вот вам 5 причин и 8 советов для “работы над ошибками”.
Как ориентироваться без компаса, в природной среде
В лесу я чувствую направление, по которому иду. Обычно, на всякий случай, когда ухожу на несколько часов, запоминаю, с какой стороны было солнце (если 5 часов и более, поправка на время будет довольно значительна). Для тех, кто мало бывает в лесу, особенно, если он незнаком, желательно точно знать стороны горизонта. Поскольку мы живём в северном полушарии, буду рассказывать для него, если кто-то хочет отправиться путешествовать в южное — пускай напишет-спросит…
ДалееБыть активным и не перегреться
Ну вот, первые совершенно летние дни этого года мы уже увидели. И есть надежда, что летние месяцы порадуют нас солнцем и теплом.
Но, где теплое солнышко, там и его опасный спутник — тепловой удар. И нередко он настигает тех, кто не прячется в кондиционированной прохладе квартир и офисов, а старается вести активный образ жизни даже в самые жаркие дни.
К наступившей жаре надо адаптироваться. Еще вчера пробежка начиналась с перестука зубами слишком прохладным утром, а уже сегодня пот выступает на лбу еще в процессе завязывания кроссовок.
Снизьте на несколько дней нагрузку, ведь даже олимпийские чемпионы изменяют график тренировок в новом климате как минимум на пять дней.
Далее42goals: достижение целей с помощью статистики
Сколько кружек кофе вы пьете каждый день? Сколько денег вы сегодня потратили? Вы бегали сегодня? А продуктивность при этом у вас в порядке? Замечательный в своей простоте сервис 42goals поможет не только ответить самому себе на эти вопросы, но и управлять своими целями. Это приложения для статистики, которую создаете вы сами. А еще это инструмент для планирования.
Что можно сделать с остатками вина
Что можно делать с остатками белого вина знают многие – это очень вкусная и полезная добавка в различные соусы, особенно в итальянской кухне. Даже простой томатный соус с базиликом заиграет новыми нотками при добавлении пары столовых ложек белого вина.
