Архив метки: Стэнфорд

Тренировка поможет абстрагироваться от чужого негатива

Тренировка поможет абстрагироваться от чужого негатива

«Не принимай на свой счет», — так мы утешаем расстроенного друга, коллегу, да и просто хорошего человека, когда он по какой-либо причине стал объектом чьих-то негативных эмоций. Как показали исследования психологов из Стэнфордского университета, чтобы не реагировать на чужое плохое настроение, достаточно себя просто натренировать, — передает Американская психиатрическая ассоциация. Читать далее